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  • Partes del sistema reproductor masculino

    Partes del sistema reproductor masculino

    El sistema reproductor masculino como su nombre lo indica es el que tiene la principal misión de asegurar la reproducción por parte del hombre, este sistema cuenta con varios órganos que se encuentran interna y externamente; varios de estos no sólo permiten la reproducción sino también la producción de la hormona masculina (testosterona) la cual se encarga de que los hombres tengas ciertos rasgos físicos propios de los hombres.

    Partes del sistema reproductor masculino

    El aparato reproductor masculino está compuesto por varias partes, que son de gran importancia para el proceso reproductivo de los varones; cada una de las partes del sistema reproductor masculino tiene una función específica que permite que este sistema se desarrolle en conjunto correctamente.
    Aquí te dejo con el listado de todas las partes del sistema reproductor masculino:

    -Testículos, es el órgano más importante del aparato reproductor masculino, tiene forma ovoide y un tamaño que va de los 4 cm a 7 cm de largo. Esta parte del sistema reproductor masculino tiene como función la producción de la testosterona y los espermatozoides.

    -Epidídimo, se encuentran en cada testículo, muy cerca de la parte superior de éste. El epidídimo consta básicamente de un conducto en forma de espiral que mide aproximadamente 6 m de largo. Esta parte del sistema reproductor masculino se encarga de madurar y activar los espermatozoides para que sean capaces de fecundar el ovulo.

    -Escroto, es básicamente una bolsa de piel gruesa que rodea y protege los testículos, esta parte del sistema reproductor se encuentra en la zona externa. A su vez el escroto ayuda a regular la temperatura de los testículos, indispensable para el desarrollo de los espermas.

    -Pene, es el miembro copulador en los hombres, así como también el más visible de todas las partes del sistema reproductor masculino. Está compuesto por varias secciones o partes a su vez como lo es el cuerpo esponjoso, cuerpo cavernoso, uretra y glande. Este órgano es el encargado de transportar a su vez la excreción urinaria y seminal.

    -Glande, es el final o cabeza del pene, tiene un color rosado o rojizo. Es una parte muy sensible, debido a que en él se encuentran muchas terminaciones nerviosas. Tiene como función permitir la salida de la orina y secreción seminal por medio del orificio de la uretra.

    -Cuerpo esponjoso, se encuentra al interior del pene y es una de las muchas partes internas de éste; el cuerpo esponjoso se encarga de proteger el conducto de la uretra cuando el miembro copulador se pone rígido, de la misma manera este tejido hace parte del glande.

    -Cuerpo cavernoso, es una estructura compuesta por tejido eréctil, el cual tiene varios orificios irregulares que se llenan de sangre y hacen que el pene se ponga rígido. Este cuerpo se sitúa desde el hueso púbico hasta el glande.

    -Vesícula seminal, esta parte del sistema reproductor masculino se encuentra encima de la próstata. Es la encargada de producir una especie de líquido espeso alcalino que nutre a los espermatozoides y que equilibra el ambiente ácido de la uretra; del mismo modo hace parte del contenido del esperma masculino o semen.

    -Próstata, se encuentra entre el recto y la vejiga, es un órgano del sistema genitourinario; tiene forma de una nuez durante la etapa de crecimiento de los varones. La próstata contiene algunas células que se encargan de producir el líquido seminal, esencial para los espermatozoides.

    -Uretra, es un conducto mediante el cual se transporta y expulsa la orina, además de las secreciones provenientes de la vesícula seminal.

    -Conducto deferente, consisten en dos pares de canales con textura firme rodeados de musculo liso; estos conductos se extienden desde el epidídimo hasta la parte posterior de la próstata, donde se une con las vesículas seminales. Tiene como función principal transportar los espermatozoides que se encuentran en los testículos.

    -Conducto eyaculador, se encuentran al final del conducto deferente y terminan en la uretra; Esta cavidad es la que permite que se transporte el semen desde la cavidad seminal hasta la uretra.

  • Partes del sistema cardiovascular

    Partes del sistema cardiovascular

    El sistema cardiovascular está estrechamente relacionado con el sistema circulatorio y el sistema linfático. Se encarga de transportar por medio de la sangre que circula en nuestro cuerpo los nutrientes, oxígeno y demás componentes que son necesarios para el funcionamiento de los distintos órganos y células de nuestro cuerpo.

    Así mismo este sistema también ayuda a mantener la temperatura corporal, mediante la dilatación de los vasos sanguíneos.

    partes del sistema cardiovascular

    Partes del sistema cardiovascular

    El sistema cardiovascular se divide en varias partes, arterias, venas y el corazón. Cada una de las partes del sistema cardiovascular cumple una función específica, además de  ser sumamente importantes para nuestro organismo.
    Aquí te dejo con el listado de todas las partes del sistema cardiovascular :

    -Corazón, es básicamente una de las partes del sistema cardiovascular más importantes, se encuentra en el centro y a la izquierda del pecho. Tiene como función principal bombear la sangre hacia todo el cuerpo a través de los vasos sanguíneos. El corazón es uno de los órganos indispensables para nuestro cuerpo, ya que es el que nos mantiene con vida. Del mismo modo el corazón también se divide en varias partes compuestas de aurículas y ventrículos, dos a la derecha y dos a la izquierda.

    -Arterias, son conductos que se encuentran en gran parte de nuestro cuerpo, tienen forma tubular, son muy fuertes y resistentes; las arterias a su vez tiene la capacidad de poder contraerse y dilatarse según lo requieran. Estos vasos se encargan de transportar y distribuir la sangre desde el corazón hacia todo el cuerpo. A su vez, las arterias también se dividen en varias partes como la aorta, arterias coronarias y arteriolas.

    -Venas, son vasos sanguíneos o conductos con paredes muy delgadas y poco resistentes, a diferencia de las arterias. Las venas tienen la principal función de recoger la sangre desoxigenada y los desechos metabólicos que se encuentra en todos los tejidos y órganos del cuerpo y posteriormente llevarlos hacia el corazón a través de la aurícula derecha. No obstante las venas pulmonares si cuentan con sangre oxigenada, la cual llevan desde los pulmones hacia la cavidad izquierda del corazón.

    A su vez hay otras partes que no hacen parte principal del sistema cardiovascular pero que sí lo componen y son de suma importancia como lo es el sistema linfático y la sangre. El sistema linfático, conocido por ser el encargado de distribuir las defensas necesarias a nuestro cuerpo, además de la sangre que es la que lleva el oxígeno y los nutrientes importantes para el funcionamiento de nuestro organismo.

  • Partes de una arteria

    Partes de una arteria

    La arteria es básicamente un conducto en forma tubular que se encuentran en el sistema circulatorio, distribuidos por todas las partes de nuestro cuerpo. Las arterias tienen como principal función transportar la sangre oxigenada dese el corazón hacia todas las partes de nuestro cuerpo, donde se oxigena la sangre, se suministra los nutrientes que esta trae y se recolectan todas las sustancias que no sirven a nuestro cuerpo.

    partes de una arteria

    Partes de una arteria

    Los conductos de las arterias son muy similares a un tubo o manguera, las paredes de ésta se dividen en varias partes, las cuales cada una de ellas cumplen una función específica, además de tener una composición de tejidos diferente. Las partes de una arteria se dividen en 3, que van desde la externa hasta la interna.
    Aquí te dejo con el listado de todas las partes de una arteria :
    -Capa interna, también conocida como túnica íntima es la capa de la arteria que está en contacto directo con la sangre. Se encuentra formada por tres tipos de tejidos como el endotelio, lámina basal y una capa conjuntiva.
    -Capa media, esta parte de la arteria también se conoce como túnica media de modo que se encuentra entre la capa interna y la externa. Consiste en una capa de la arteria de tejido liso contráctil, compuesto por células lisas y fibras elásticas, que permite que las arterias sean lo suficientemente elásticas.
    -Capa externa, llamada del mismo modo capa adventicia o túnica adventicia; como su nombre lo indica es la capa más externas de las partes de una arteria, se encarga de recibir todos los nutrientes del cuerpo. Esta capa está hecha de un tejido conectivo, compuesto por colágenos, fibroblastos y pequeños vasos sanguíneos.
  • Sistema nervioso y sus partes

    Sistema nervioso y sus partes

    El sistema nervioso y sus partes es uno de los sistemas más importantes del cuerpo humano, su apariencia es como de una red de comunicación, mediante la cual logra conectar el cerebro con todas las extremidades y órganos del cuerpo. Este sistema es el responsable de enviar y recibir información, bien sea voluntaria o involuntaria importantes para el funcionamiento correcto de nuestro cuerpo.

    sistema nervioso y sus partes

    Partes del sistema nervioso

    El sistema nervioso y sus partes está compuesto básicamente por dos grupos grandes, el sistema nervioso central y el sistema nervioso periférico. Estos sistemas a su vez cuentan con otras partes que hacen parte del sistema nervioso del cuerpo humano; cada una de las partes del sistema nervioso cumple una función específica la cual permite que este sistema marche adecuadamente.
    Aquí te dejo con el listado del sistema nervioso y sus partes, la cual dividiremos según su grupo:

    Sistema nervioso central

    Este es uno de los grupos que componen el sistema nervioso y sus partes, se encuentra conformado por dos partes principales que son el cerebro y la médula espinal; el sistema nervioso central tiene como función procesar toda la información que reciben los sentidos de nuestro cuerpo así como también transmitir impulsos y acciones a los nervios y músculos.
    Las partes del sistema nervioso central son:
    -Encéfalo, se encuentra dentro del cráneo y se considera una parte importante de todo el sistema nervioso. El encéfalo es el que domina todas las funciones que realiza nuestro cuerpo bien sean voluntarias o involuntarias. Esta parte del sistema nervioso central está compuesta por otras más como lo es el cerebro (dividido en dos hemisferios), cerebelo (encargado de las funciones motoras) y el tallo cerebral (conexión entre la médula espinal y el encéfalo).
    Médula espinal, esta otra parte del sistema nervioso central consiste básicamente en una prolongación del encéfalo que se sitúa desde la cabeza y cuello hasta la región sacrococcigea cerca de la pelvis, dentro de los huesos de la columna vertebral. Esta se encarga de trasportar los impulsos nervioso desde el encéfalo a todas las terminaciones nerviosas del cuerpo.

    Sistema nervioso periférico

    Dentro del sistema nervioso y sus partes también se encuentra el sistema nervioso periférico, el cual se encuentra formado por varias ramificaciones. Este sistema se encarga de transmitir las señales que se envían desde el encéfalo hasta todos los nervios que se encuentran fuera del sistema nervioso central. Del mismo modo cumple la función de conectar el sistema nervioso central con las distintas partes y órganos de nuestro cuerpo.

    Las partes del sistema nervioso periférico son:

    -Nervios craneales, como su nombre lo indican son nervios que se localizan en el cráneo, exactamente hay 12 pares de nervios craneales encargados de enviar información del cuello y la cabeza hacia el sistema nervioso central.

    -Nervios espinales, esta parte del sistema nervioso periférico está conformada por 31 pares de terminaciones nerviosas; se encargan de enviar información, impulsos y señales provenientes del tronco y las extremidades.

  • Partes del sistema locomotor

    Partes del sistema locomotor

    El sistema locomotor o aparato locomotor como también se le conoce, es un sistema del cuerpo humano que se encarga de realizar movimiento o en su defecto la locomoción, además de cumplir otras funciones como dar soporte y estabilidad al cuerpo.

    Para que este sistema pueda desarrollar dicha acción (locomoción), se debe aliar con otros sistemas del cuerpo, siendo cada una de las partes del sistema locomotor de gran importancia para realizar los movimientos del cuerpo.

    partes del sistema locomotor

    Partes del sistema locomotor

    El sistema locomotor o aparato locomotor esta conformado básicamente por dos grupos de sistemas, el sistema oseo y el sistema muscular, aunque también del sistema nervioso; a su vez estos tienen una serie de partes las cuales cumplen una función específica y del mismo modo conforman todas las partes del sistema locomotor.

    Aquí te dejo con el listado de todas las partes del sistema locomotor:

    -Huesos, esta parte del sistema locomotor es sumamente importante ya que es la que permite darle sostén a nuestro cuerpo; así como también proteger algunos órganos del cuerpo. No obstante participa en otras funciones importantes como la producción de células sanguíneas.

    -Cartílagos, el cartílago es otra de las partes del aparato locomotor muy importantes, debido a que son las encargadas de unir los huesos. El cartílago se define como un tejido conectivo con una apariencia y textura similar al gel firme; a lo largo del cuerpo se encuentran distintos tipos de cartílagos, estos son cartílago hialiano, articular, elástico y fibrocartílago.

    -Articulaciones, consiste básicamente en el punto de unión entre los huesos por medio de los cartílagos. Estas uniones permiten que el cuerpo tenga estabilidad y pueda realizar la acción del movimiento; hay que tener en cuenta que no todas las articulaciones son móviles, unas son con movimiento limitado y otras fijas. Del mismo modo las articulaciones también se compone de varias partes como músculos, tendones, ligamentos y nervios.

    -Musculo, es una de las partes del sistema locomotor cuya función es que se pueda realizar el movimiento. Dicha acción se da gracias a que al contraerse los músculos tiran de los tendones. Los músculos también ayuda a controlar la temperatura, dar sostén, mantener la posición y protege a los huesos y órganos, así como también dar sostén.

    -Tendones, son un tejido muy resistente, básicamente es el encargado de unir los músculos al hueso. Aunque también transmiten la fuerza que produce el musculo al hueso para que pueda generar movimiento.

    -Nervios, esta otra parte del sistema locomotor tiene la función de crear las contracciones en todos los músculos; gracias a esto reciben la orden de moverse y coordinar todos los movimientos del aparato locomotor y de otro órganos.

  • Partes del dedo

    Partes del dedo

    Los dedos son básicamente articulaciones prolongadas que permiten poder realizar movimientos, así como también de realizar gestos y manipulaciones de objetos. Los dedos en sí son una parte indispensable de nuestro cuerpo, se encuentran al final de las extremidades superiores e inferiores, es decir que nuestro cuerpo tiene dedos en las manos y en los pies.

    Cada persona tiene 5 dedos tanto en la mano como en el pie, llamados meñique, anular, corazón, índice y pulgar.

    Partes del dedo

    Los dedos como ya se dijo son una de las partes más importantes de nuestro cuerpo, los dedos están compuestos por muchas partes, las cuales cada una de ellas tienen una función específica. Algunas de estas partes se encuentran externamente mientras que otras están internamente.
    Aquí te dejo con el listado de todas las partes del dedo:

    Partes externas del dedo

    Las partes del dedo que podemos observar a simple vistas son las siguientes.

    -Uña, esta parte del dedo se encuentra en la punta de los dedos y es la encargada de proteger esta parte, donde se albergan tejidos blandos; permite que con ellas podamos manipular objetos fácilmente, ser más sensibles al tacto aunque también absorbe el agua necesaria para que las puntas de nuestros dedos mantengan esa textura blanda.

    -Yema, es una zona de los dedos muy sensible se caracteriza porque en ella se encuentran las huellas dactilares, diferentes en cada individuo. La yema de los dedos se sitúan sobre la parte opuesta a la uña, haciendo parte de la palma de la mano.

    -Nudillos, son también conocidos como artejos, se caracterizan porque unen las falanges, además de unir los dedos a la mano; se les puede apreciar cuando la mano se encuentra cerrada. Los nudillos se componen de tres partes importantes nudillo alto (nudillo superior), nudillo medio (unen las segundas y terceras falanges) y el nudillo bajo (une los metacarpios de la mano con los falanges).

    -Piel, es un órgano muy extenso que cubre a los dedos y que también ayuda a mantener la temperatura, además de poder permitirnos tener el sentido del tacto.

    Partes internas del dedo

    En cuanto a las partes internas del dedo, existen muchas más partes de las que podemos ver a simple vista, estas son:

    -Falanges, constan básicamente de huesos largos ubicados a lo largo de los dedos, son 3 en realidad, falangeta (proximal, falangina y falange proximal). Las falanges nos ayudan a realizar movimientos de flexo-extensión y movimientos finos, gracias a que se encuentran desvinculados en varias partes.

    -Articulaciones, esta parte de los dedos es la que permite que éste tenga movilidad, mediante el movimiento entre los huesos, se encuentra internamente.

    -Cartílagos, esta parte del dedo se encuentra internamente por lo que a simple vista no se ve, se localiza entre las articulaciones y los nudillos. Los cartílagos funcionan como un puente de conexión y sostén entre cada hueso, compuestas por células y fibras de colágeno.

    -Músculos, este tejido fibroso se encarga de poder permitir que se realicen movimientos flexores y extensores.

    -Tendones, constan de un tejido conectivo muy resistente que se encuentran en los músculos, estos ayudan a unir los músculos y los huesos, además transmiten la fuerza necesaria tanto para realizar movimientos como para sostener objetos.

  • Partes de un diente

    Partes de un diente

    Los dientes son un órgano duro que se encuentra en nuestra boca, fijados a ésta por medio de los huesos maxilares y la mandíbula. Estas piezas dentales están compuestas por calcio, fósforo y magnesio en grandes cantidades, lo cual permite que estos tengan esa dureza que los caracteriza.

    Los dientes son muy importantes, pues son los encargados de cortar, desgarras, aplastar y masticar los alimentos, fuente necesaria de nutrientes para nuestro cuerpo.

    partes de un diente

    Partes de un diente

    Los dientes son una estructura ósea que se encuentra agarrada de nuestra encía, está compuesta por un sinnúmero de partes que cumplen una función específica. Un diente se compone de partes internas y externas, así que con la finalidad de que entiendas mejor todas las partes de un diente, separamos las partes internas y externas del diente.

    Aquí te dejo con el listado de todas las partes de un diente

    Partes externas de un diente

    Las partes externas de un diente, son básicamente aquellas que podemos observar a simple vista, que en realidad son muy pocas, pues las partes del diente se encuentran mayoritariamente en su parte interna.

    Las partes externas de un diente son:

    -Corona, se considera a la parte más visible del diente, está compuesta por tres partes que son: cúspide (parte más alta de la corona), surco (parte media) y cuello (conecta la parte superior del diente con la encía hasta la raíz).

    -Esmalte, es la mayor capa de protección del diente, siendo la más resistente; se encuentra por encima de la dentina y se compone principalmente de Hidroxiapatita, el cual permite que el esmalte genere esa magnífica dureza y resistencia.

    -Borde de encía, consiste básicamente en la línea que une a la encía con el diente en su parte superior. Esta es una de las partes del diente que hay que prestarle mucha atención, pues en ella es donde se genera gran cantidad de problemas bucales.

    Partes internas de un diente

    En cuanto a las partes internas de un diente, es importante recalcar que son aquellas que no podemos apreciar a simple vista, solo se puede hacer por medio de radiografías o mediante cirugías donde se hacen cortes en las encías que permiten verla. Las partes internas de un diente son:

    -Dentina, consiste en un tejido amarillento más blando que el esmalte pero muy resistente; se ubica debajo del esmalte dental y funciona como un escudo para la pulpa del diente o pulpa dentaria, evitando afectarla mediante conductos pequeños o fracturas que puedan generar las caries.

    -Pulpa dentaria, esta parte se encuentra al interior del diente, siendo la parte central de éste. La pulpa es un tejido blando donde están los vasos sanguíneos y el tejido nervioso del diente, se localiza exactamente debajo de la dentina, siendo ésta la que lo protege.

    -Cemento, se trata de un tejido muy fuerte de tipo óseo que tiene como función resguardar la raíz del diente. Este tejido dentro de su interior alberga cantidades de cemento celular.

    -Raíz, consiste en la parte del diente que se encuentra por dentro de la encía, incrustada en ella; tiene como principal objetivo sostener el diente. La raíz como tal consta de otras partes conocidas como furca, foramen apical y ápice apical.

    -Hueso alveolar, éste no es considerado como tal una de las partes de un diente, sin embargo es importante saber que es aquel que permite que se mantengan las raíces dentales; también a través de él pasan los vasos sanguíneos, linfáticos y nervios del diente.

    -Membrana alveolar o periodonto, así como el anterior esta parte tampoco pertenece directamente al diente, sino que hace parte de la encía; se encarga de sostener el diente.

  • Beneficios de comer hormigas

    Beneficios de comer hormigas

    Actualmente comer insectos es más común de lo que crees, incluso en muchos países ya se incluyen los insectos en grandes preparaciones, las cuales según muchos son realmente deliciosas. A pesar de que muchos comen este alimento poco usual por simplemente probarlo, ignoran los grandes beneficios que estos insectos pueden aportar a su organismo, sobre todo las hormigas que últimamente se han convertido en una de las más consumidas, no solo por su sabor sino por la cantidad de beneficios que aportan comer hormigas a nuestra salud.

    Beneficios de comer hormigas

    Los beneficios de comer hormigas que mencionaremos a continuación, se han determinado mediante estudios que han hecho distintas entidades sobre las propiedades a nivel de salud de comer hormigas.

    • En primer lugar se dice que existen algunas especies de hormigas que tienen componentes que permiten combatir enfermedades como lo es la artritis y la hepatitis.
    • Otro de los beneficios que se le atribuyen a este tipo de insectos es que cuentan con sustancias que resultan ideales como anti-inflamatorios, brindando sensación de calma frente a determinado dolor.
    • Por otro lado, según un estudio a varias especies de hormigas, se logró determinar que estos insectos tienen sustancias capaces de destruir  bacterias y hongos que generan infecciones en el cuerpo humano, por ende muchos de ellos ya recomiendan comer hormigas.
    • Algunas especies de hormigas son una fuente rica en ácidos grasos no saturados, es decir que contienen grasas más livianas, las cuales son procesadas fácilmente por el organismo. Este tipo de ácidos grasos funcionan de maravilla para prevenir enfermedades del corazón, así como del colesterol.
    • De igual manera también se llego a la conclusión de que este pequeño insecto aunque no lo creas aporta una cantidad enorme de valor proteínico al cuerpo, gracias a que contienen huevos, aceites y proteínas importantes para el correcto funcionamiento del organismo humano.
    • Existen unas especies de hormigas como la Atta laevigata conocidas popularmente como hormigas culonas o mayera, se encuentra desde el sur de México hasta Paraguay; los pobladores dicen que esta hormiga tiene propiedades afrodisíacas y longevas, siendo muy típicas para comer en estos lugares.

    Ahora que ya conoces todos los beneficios de comer hormigas y el gran aporte a nuestra salud, cuéntanos en la sección de los comentaros si te animarías a comerlas o sí ya las has probado.

  • Etapas de la leche materna

    Etapas de la leche materna

    La leche materna es el alimento principal de los bebés, esta es producida por las madres gestantes y provee al bebé de todos los nutrientes necesarios durante cada etapa de desarrollo del bebé. La leche materna empieza a aparecer durante el embarazo, sin  embargo esta en este periodo de gestación no tiene la misma consistencia que cuando el bebé nace, la leche materna varía de acuerdo al crecimiento del bebé, adaptándose a sus necesidades básicas.

    Sí aún no has entendido muy bien, sobre la composición de la leche materna, a continuación te explicare a detalle cuales son las etapas de la leche materna.

    Fases o etapas de la leche materna

    Fase 1- El calostro

    Esta es la primera etapa de la leche materna, suele aparecer durante el embarazo y dura hasta varios días después de haber dado a luz. El calostro tiene una consistencia muy diferente a lo que la mayoría de gente conoce como leche materna, en esta etapa la leche es de un color amarillento y de consistencias es un poco más cremosa que liquida.

    Esta leche es muy rica en vitaminas como la A, D, K, E; además de muchos minerales, proteínas e inmuglobulinas, un nutriente importante para evitar posibles infecciones en el bebé. El calostro resulta muy beneficioso para el bebé, no solo por su alto contenido en nutrientes sino que también ayuda a preparar el estomago del bebe para la leche de transición.

    Fase 2- Leche de transición

    Esta leche aparece seguidamente del calostro, 5 o 10 días después de haber nacido el bebé, es conocida porque es la que aporta más calorías al bebe, de esta manera puede adaptarse mejor a sus necesidades energéticas. La leche de transición es más grasa que el calostro, además de que cambia de color pues su apariencia es blanca, esta leche tiene  lactosa y vitaminas solubles en agua; tiene una duración de dos semanas aproximadamente.

    Fase 3- Leche madura

    Luego de la leche de transición, llega la ultima etapa de la leche materna llamada leche madura, la cual alimentara al bebé y aportara todos los nutrientes necesarios hasta los 6 meses o más. La leche madura esta compuesta en un 80% de agua, ideal para mantener al bebé hidratado, tiene una apariencia blanquecina y oleosa; el 10% restante se compone de carbohidratos, minerales, proteínas, vitaminas y grasas necesarias para el crecimiento y la energía del bebé.

    La leche madura a su vez tiene dos fases, una inicial que se da al inicio de la alimentación la cual contiene agua, vitamina y proteína; la segunda y ultima fase de la leche madura contiene altos niveles de grasa, las cuales permiten el aumento de peso del bebé.

    Como has acabado leer, entenderás que la leche materna es el alimento principal e indispensable para los bebés, ya que a través de ella el bebé no solo puede alimentarse y saciar su hambre, sino también recibir todos los nutrientes necesarios para su desarrollo completo, además de que lo provee de defensas que pueden evitar posibles enfermedades.

  • enfermedad del sistema respiratorio

    enfermedad del sistema respiratorio

    El sistema respiratorio es considerado como una de las estructuras vitales para la vida humana, su función dentro del cuerpo humano es capturar el oxígeno del aire y llevarlo hasta las células sanguíneas que viajan por las venas recorriendo todo el cuerpo. La complejidad del sistema respiratorio así como la exposición directa a los agentes nocivos dispersos en el ambiente hacen que los órganos sean sumamente propenso a sufrir fallos o afecciones que limiten su funcionamiento.sistema respiratorio

    El grupo de afecciones respiratorias conocidas como enfermedades respiratorias crónicas o sus siglas ERC son enfermedades que afectan los pulmones y en si cualquier órgano que  hace parte del sistema  respiratorio. Dentro de este grupo se encuentran algunas enfermedades como el asma, rinitis alérgica, hipertensión pulmonar entre otras, mas delante se estara tratando cada una de ellas en particular.

    Causas de las enfermedades respiratorias

    Como se había mencionado al principio, este sistema puede verse afectado por agentes externos como la contaminación, la exposición a químicos o sustancias toxicas, exposición a alergenos, también pueden presentarse por malos hábitos como el cigarrillo o bien por antecedentes genéticos o defectos naturales.

    Como prevenir las enfermedades respiratorias

    Es posible disminuir la probabilidad de adquirir una enfermedad de este tipo, en principio una de las maneras mas eficaces es evitar la exposición directa al humos y gases tóxicos, por  otro lado dejar el cigarrillo y optar por un ambiente sano libre de contaminantes son los medios más eficientes para evitar  las afecciones respiratorias.enfermedades del cigarrillo

    Consecuencias de las enfermedades respiratorias

    Una enfermedad respiratoria si no es tratada a tiempo puede dejar graves consecuencias crónicas que limitaran las actividades  físicas, en algunos casos la persona puede quedar dependiente de fármacos o instrumentos artificiales que ayuden a respirar y en el peor de los caso si la enfermedad se complica puede causar la muerte.

    Enfermedades más comunes del aparato respiratorio

    Enfermedad pulmonar obstructiva crónica

    Esta enfermedad es causada por el consumo de cigarrillo, pues al fumar durante un periodo prolongado los residuos provenientes del humo se acumulan en las paredes del sistema respiratorio, obstruyendo la conducción del aire y deteriorando los tejidos pulmonares. Algunos síntomas de esta enfermedad es tos  y dificultad para  respirar.

    Asma bronquial

    Enfermedad del sistema respiratorio que se caracteriza por la obstrucción de los canales respiratorios mientras produce una sensación de  asfixia o falta  de aire mas  conocida como disnea. Datos oficiales dicen que en el mundo mas de 334 millones de personas padecen esta enfermedad.

    Tuberculosis

    Es una enfermedad producida por la bacteria conocida como bacilo de Koch, esta enfermedad afecta directamente los pulmones deteriorando progresivamente los tejidos del órgano. Sus síntomas se presentan a modo de tos con presencia de flema, cuya muestra es fundamental para diagnosticar la enfermedad y realizar el tratamiento.

    Cabe mencionar que la Tuberculosis se transmite por exposición directamente a fluidos bucales y nasales de una persona infectada a otra, por ello se debe evitar el uso de recipientes posiblemente contaminados.

    Neumonia

    Consiste en la inflamación de los cuerpos alveolares del pulmón, esta  puede afectar  a un cuerpo alveolar por  completo o afectar solo a una parte de él. Esta enfermedad puede ser causada por la presencia de bacterias, virus u hongos como el Pneumocystis jiroveci o cándida.

    Cáncer de pulmón

    El cáncer de pulmón es causado principalmente por el consumo de tabaco, en segunda instancia es causada por la exposición a productos  cancerígenos  como el amion y el ramianto. Esta enfermedad  se caracteriza por el crecimiento excesivo  de las células que  componen el sistema respiratorio en especial las células de los tejidos pulmonares.

    Otras enfermedades del sistema respiratorio.

    • Rinosinusitis
    • Faringoamigdalitis aguda (angina)
    • Difteria
    • Enfermedades de la laringe
    • Bronquitis aguda
    • Tosferina (tos convulsiva)
    • Bronquiectasias
    • Fibrosis quística
    • Bronquiolitis obliterante
    • Neumonía causada por microorganismos
    • Enfermedades pulmonares intersticiales
    • Tuberculosis y micobacteriosis
    • Neoplasias pulmonares
    • Mesotelioma pleural
    • Síndrome de apnea e hipopnea obstructivas del sueño (SAHOS)
    • Derrame pleural
    • Neumotórax
    • Neumomediastino
    • Enfisema subcutáneo
    • Tumores y quistes mediastínicos
    • Mediastinitis aguda
    • Manifestaciones de las enfermedades sistémicas del tejido conectivo en el sistema respiratorio
  • Enfermedades mas comunes del sistema digestivo

    Enfermedades mas comunes del sistema digestivo

    El sistema digestivo es el que cuenta con un conjunto de órganos, que tienen como función principal realizar todo el proceso de la digestión o transformación de los alimentos para que sean absorbidos y usados por las células del organismo. Al ser un sistema tan importante para nuestro cuerpo, es indispensable que se mantenga en buen estado, es decir saludable; sin embargo el aparato digestivo así como los demás sistemas del cuerpo humano no están exentos de sufrir de problemas o enfermedades que afecten su salud.

    A pesar de que no todas las enfermedades del sistema digestivo son peligrosas, existen algunas que sí. En general son muchas las afecciones y enfermedades que se desarrollan en el sistema digestivo, en este articulo te contare cuales son las enfermedades mas comunes del sistema digestivo y de que manera puedes identificarlas.

    Enfermedades del sistema digestivo

    Las enfermedades mas comunes del sistema digestivo son:

    • Hemorroides, esta enfermedad aparece a cualquier edad se presenta como una inflamación de los vasos sanguíneos del plexo superficial del recto o ano bien sea a nivel interno o externo. Esta hemorroides produce en la persona sangrado, escozor, picor y dolor en el reto.
    • Gastritis, es conocida por ser una de las enfermedades más comunes del sistema digestivo. La gastritis se produce por la hinchazón del revestimiento del estómago, los síntomas de esta se presentan como ardor o dolor en la boca del estomago, nauseas, vómitos, entre otros.

    • Sindrome del colón irritable, esta otra enfermedad del sistema digestivo se caracteriza porque afecta principalmente al intestino grueso, se presenta como cólicos abdominales, distensión, estreñimiento y en algunos casos diarrea.
    • Reflujo gastroesofágico, es una enfermedad que se produce cuando el ácido del estomago se regresa al esófago después de comer o durante la noche, el cual genera un dolor ardiente en el centro del pecho. Esta enfermedad se genera cuando esto sucede regularmente, acompañado de otros síntomas como acidez estomacal, mal aliento, nauseas, dolor en el pecho, etc.
    • Cálculos biliares, estos depósitos duros de liquido digestivo se forman en la vesícula cuando esta no se vacía correctamente, por lo general los cálculos biliares no presentan síntomas, sin embargo cuando estos bloquean los conductos se pueden presentar síntomas como dolor repentino e intenso en la parte superior derecha del abdomen, dolor de espalda, nauseas, entre otros.
    • Ulcera, se presenta como una llaga sobre la pared interna del estomago o duodeno en el intestino delgado, esta llaga se produce debido a que las capas que recubren y protegen estos órganos se descomponen, permitiendo que los jugos intestinales y estomacales puedan causar daño en los tejidos de estos órganos.
    • Apendicitis, sin lugar a dudas es considerada la enfermedad más común del sistema digestivo, se presenta como una infección en las paredes del apéndice que provocan peroración en él, provocando que el contenido intestinal pase a la cavidad abdominal desatando serios problemas. Los síntomas comunes de la apendicitis son dolor abdominal en la zona inferior derecha, nauseas, vómitos, fiebre y estreñimiento.

    • Hepatitis, esta enfermedad inflamatoria del hígado es causada por una infección, por sustancias toxicas o por fármacos de eliminación o de metabolismo hepático. Esta puede ser de tipo A, B, C, D, E, F y G, la cual dependiendo de esta suele ser más severa. Los síntomas que presentan las personas con hepatitis son: fatiga, nauseas, diarrea, cefaleas, tos, entre otros.
  • Enfermedades del sistema excretor

    Enfermedades del sistema excretor

    El sistema excretor humano es el encargado de expulsar los desechos y líquidos que el cuerpo humano no necesita, estos líquidos son expulsados por medio de la orina. El sistema excretor esta conformado por los riñones y el sistema urinario compuesto a su vez por dos riñones, dos uréteres, la vejiga y la uretra.

    Estos dos sistemas van ligados de la mano, pues cuando alguno de estos dos falla empiezan a aparecer molestias e incluso enfermedades, las cuales en su mayoría son realmente molestas.

    Enfermedades del sistema excretor

    En teoría son muchas las enfermedades que afectan al sistema excretor y al sistema urinario, sin embargo hoy hemos hecho este top con las enfermedades del sistema excretor más comunes.

    • Nefrosis: esta enfermedad del sistema excreto se conoce porque uno o los dos riñones empiezan a inflamarse, ocasionada por la inflamación de los tejidos que recubren el riñón como lo es el tejido intersticial, el glomérulo y los tubulos. Los síntomas que se presentan con la nefritis son mal olor de la orina, dolor en la parte baja del abdomen y sangre en la orina.
    • Cálculos renales o piedras en los riñones: estos cálculos son básicamente cristales minerales formados al interior de la orina, se origina cuando en la orina hay altas concentraciones de sustancias como calcio, oxalato y fósforo. Estos cálculos o piedras como también se le conoce tienen tamaños muy variables, dependido del tamaño de esta pueda viajar por el tracto urinario y salir o en su defecto quedar obstruida en el uréter, de manera que tendrían que ser removidas con intervención medica.

    • Cistitis: esta es una de las enfermedades del sistema urinario y el sistema excretor más comunes, se caracteriza por la inflamación aguda o crónica de la vejiga aparece por causa de infecciones bacterianas, aunque en algunos casos esta no aparece. Los síntomas más comunes de las cistitis son orina con mal olor, dolor abdominal, orina turbia, dificultad al orinar, micción frecuente de orinar, entre otros.
    • Ureteritis: se conoce como la inflamación de las paredes de la uretra, encargada de transportar la orina desde la vejiga hacia al exterior. Esta enfermedad se causada por infecciones relacionadas con enfermedades de transmisión sexual. La ureteritis se presenta con dolor intenso y agudo al orinar, comezón en los genitales, dolor durante el acto sexual, sangre en la orina y fluidos, entre otros.
    • Uremia: esta enfermedad se caracteriza porque se presenta una intoxicación producto de la acumulación de sustancias toxicas en el flujo sanguíneo, debido a la falta de un riñón de manera que el cuerpo no puede hacer completamente la función de procesar y expulsar todos estas sustancias toxicas por medio de la orina. La uremia suele aparecer en las fases finales de enfermedades crónicas del riñón.

     

    • Insuficiencia renal: se le conoce porque se presenta una disminución de la filtración glomerular, es decir los riñones dejan de filtrar sangre como lo hace normalmente, siendo indispensable para eliminar desechos y líquidos del cuerpo. Sí la enfermedad aparece repentinamente es conocida como insuficiencia renal aguda, mientras que en el caso contrario se presenta como insuficiencia renal crónica. Esta enfermedad se puede generar por la diabetes mellitus, perdida de mucha sangre, consumo de medicamentos o sustancias venenosas que hacen que los riñones no funcionen correctamente.
    • Cáncer de vejiga: esta enfermedad tan grave se presenta cuando las células de la vejiga crecen a niveles incontrolables a tal punto de producirse un tumor. Aunque no hay exacta claridad sobre las principales causas del cáncer de vejiga, se estima que hay ciertos comportamientos que aumentan el riesgo como lo es el tabaquismo, infecciones parasitarias, radiación y la exposición a sustancias carcinogenas. Los síntomas mas comunes: dolor de espalda, dolor en la pelvis, sangre en la orina, etc.
  • Lineas de beau en las uñas.

    Lineas de beau en las uñas.

    ¿Qué son las lineas de Beau?

    Las lineas de beau son una condición de las uñas que aparecen en forma de surco o depresiones transversales que van de un lado a otro de la uña; esta afección se describió por primera vez en el año 1846 por Justin Honore Simon Beau quien descubrió mediante observación que estas lineas aparecían semanas después del sufrimiento de enfermedades febriles agudas.

    Estos surcos o lineas de beau se presentan por que la matriz o base de la uña no esta recibiendo los nutrientes suficientes impidiendo el crecimiento normal de la uña, por ende se presenta esas ligeras paradas en el crecimiento de la uña.

    Causas de las lineas de beau

    Las causas principales de las lineas de beau son las siguientes:

    • Infecccion en las uñas.
    • Lesión en las uñas.
    • Tratamientos de quimioterapia para el cáncer.
    • Mala alimentación.
    • Después de padecer una enfermedad.
    • Mala circulación o trastornos circulatorios.
    • Exposición a bajas temperaturas

    Cuando las lineas de beau se encuentran en la mayoría de las uñas, las causas son un poco distintas se asocian a enfermedades sistemáticas agudas, enfermedades dermatologicas, exposición a agentes tóxicos, entre otras.

    ¿Como tratar las lineas de beau?

    El tratamiento para las lineas de beau no existe, pues esta afectación de la uña desaparece sola con el paso del tiempo, de manera que debes tener paciencia. Las uñas al estar creciendo cada día, se regeneran y van deshaciéndose de la parte que esta afectada desapareciendo esta extraña textura cuando haya crecido por completo.

    El tiempo en desaparecerse las lineas de beau es alrededor de 6 meses y 12 meses en las uñas de los pies, mientras que en las de las manos tarda alrededor de 6 meses, aunque es importante mencionar que no es un valor exacto pues cada cuerpo es distinto.

  • Beneficios del aceite de oliva en ayunas

    Beneficios del aceite de oliva en ayunas

    El aceite de oliva es uno de los aceites vegetales más famosos, sobre todo en el mundo culinario pues al ser un aceite saludable se utiliza en la gran mayoría de las preparaciones alrededor del mundo; contiene infinidades de compuestos de gran aporte nutricional como por ejemplo vitaminas, antioxidantes, polifenoles, grasas monoinsaturadas, entre otros; haciendo de este aceite un gran aliado para tratar problemas de salud.

    Beneficios del aceite de oliva

    A continuación les presento algunos de los beneficios del aceite de oliva en ayunas, que quizás no conocías.

    Es depurativo

    Uno de los grandes beneficios del aceite de oliva virgen en ayunas es que ayuda a limpiar el organismo, eliminando residuos nocivos en el hígado, páncreas y la vesícula biliar, ademas de que previene la formación de los cálculos. Debido a esta gran propiedad el aceite de oliva también ayuda a frenar el aumento de las células del cáncer de colon.

    Favorece a la salud intestinal

    El estreñimiento es uno de los grandes problemas en las personas actualmente, a pesar de que existen en el mercado múltiples medicamentos y productos para tratarlo no hay nada como los remedios naturales, uno de ellos es el aceite de oliva. Este aceite es un potente lubricante para el tracto gastrointestinal, por lo cual no solo favorece a evitar el estreñimiento sino que también a combatir la acidez estomacal. Además de prevenir el riesgo de cáncer de colon, gracias a que elimina toxinas nocivas que se acumulan en el intestino.

    Ayuda a bajar de peso

    Así es, el aceite de olivo ayuda a adelgazar o bajar de peso. Este remedio funciona de manera que el aceite depura el organismo, además de prevenir la retención de líquidos y disminuir la sensación de hambre gracias a que retrasa el vaciado gástrico, por lo cual de una u otra manera hace que comamos menos y perdamos peso.

    Disminuye dolores en articulaciones y músculos

    Este aceite resulta un gran aliado para tratar dolores musculares y en las articulaciones, pues cuenta con un potente analgésico y antiinflamatorio que reducen esos molestos dolores musculares y articulares, incluso se dice que cuenta con características similares al popular medicamento “ibuprofeno”.

    Cuida el sistema cardiovascular

    Otra de los grandes propiedades del aceite de oliva en ayunas es que al tener un alto contenido de grasas saludables, es ideal para consumir de cualquier manera, además de que ayuda a disminuir la grasa abdominal acumulada, evitando los riesgos cardiovasculares por el sobrepeso.

    Disminuye la ansiedad de fumar

    Consumir aceite de oliva en ayunas, permite que el organismo con ayuda del agua elimine las impurezas producto del cigarro como lo es la nicotina, la cual trae consigo consecuencias negativas a largo plazo, además de que ayuda a que la persona sienta menos deseos de consumir cigarrillos, debilitando los efectos de este químico nocivo.

    ¿Cómo tomar el aceite de oliva en ayunas?

    Tomar aceite de oliva en ayunas es tan sencillo como servir una cucharada sopera de este aceite y tomarla a diario unos minutos antes de desayunar. Este remedio casero resulta bueno tomarlo en ayunas, debido a que como aun no se ha desayunado el cuerpo absorbe todos los nutrientes y propiedades del aceite, siendo realmente favorecedor.

    El aceite de oliva puedes tomarlo solo o si prefieres mezclandolo en jugo de limón o agua, tú prefieres como hacerlo.

  • 5 Consejos sobre como dejar de roncar.

    5 Consejos sobre como dejar de roncar.

    Los ronquidos pueden convertirse en la pesadilla de muchos y muchas al momento de tomar una siesta, pues este no distinguen entre hombres y mujeres, incluso los niños en reiteradas ocasiones suelen roncar.

    El sonido de un ronquido no es lo más preocupante en este caso sino las consecuencias a nivel de salud que este acarrea consigo. Son varios los casos en los que se han diagnosticado que producto de la apnea del sueño, una de las principales causas de los ronquidos se genere cuadros de depresión y problemas cardiovasculares, ademas de dolores de cabeza al despertar e incluso falta de concentración.

    De acuerdo a lo anterior es indispensable conocer las causas y posibles soluciones sobre como evitar los ronquidos , no solo por consideración a tu pareja o la persona con la que duermes sino por salud.

    Causas de los ronquidos

    Son múltiples las causas de los ronquidos, entre las más comunes se encuentran las siguientes:

    – El sobrepeso es una de las más comunes debido a que la piel extra que se encuentra en el cuello ejerce presión sobre las vías respiratorias, ocasionando los molestos ronquidos.

    – La forma de nuestra nariz también juega un papel importante, las personas con la nariz con su tabique nasal torcido o doblado son más propensas a roncar cuando duermen.

    -Otra causa bastante común es la congestión nasal, bien sea por resfriados o alergias.

     

    -Inflamación de las adenoides y las amígdalas, las cuales generan una obstrucción de las vías respiratorias.

    – Los ronquidos también se asocian a un trastorno del sueño llamado “apnea del sueño”, en el que la persona deja de respirar parcial o en su totalidad durante 10 segundos o más mientras este duerme.

    ¿Cómo dejar de roncar?

    Ahora que ya conoces las principales causas que generan los ronquidos, es hora del siguiente paso y es buscar una solución a este problema que no solo te afecta a ti sino también a las personas de tu entorno, ya que disminuyes la calidad de sueño de estos.

    -La alimentación es uno de los primeros consejos, sobre todo la que es unas horas antes de dormir. Muchos especialistas recomiendan evitar consumir alimentos muy pesados, difíciles de digerir e incluso productos lácteos antes de irse a la cama; ya que pueden producir reflujo estomacal y generar irritación en la faringe y la nariz.

    Evita el consumo de tabaco pues estos por lo general inflaman e irritan la membrana de la mucosa nasal y de la garganta, provocando los ronquidos.

    Si padeces de alergias que irriten y obstruyan las mucosas nasales lo más recomendado es que visites a tu doctor, de esta manera él te puede recetar un tratamiento acorde a lo que necesites.

    -En caso de estar en sobrepeso debes tener en cuenta que una de las soluciones para no roncar es bajar de peso, debido a que de esta forma evitas la acumulación de grasa en la garganta despejando las fosas nasales y la boca, así podrás respirar con más facilidad mientras duermes.

    -En última instancia, otro de los consejos para dejar de roncar que te puede resultar muy útil es dormir en una posición correcta, es decir dormir de lado en una postura lateral con una almohada que no sea alta. Por lo general cuando se duerme boca arriba, la lengua se desplaza hacia la parte de atrás bloqueando el paso del aire por la faringe, ocasionando los ronquidos.